Cross Boks

Zapraszamy na treningi Cross Boks dedykowane dla pań.

Zajęcia rekreacyjne dla pań, łączące elementy treningu funkcjonalnego i podstaw technik bokserskich.
Trening obwodowy (cross fit) łączący elementy treningu aerobowego i siłowego. Podstawy technik bokserskich nauczane w sposób bezpieczny i bezkontaktowy.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy w godzinach 18:30 do 20:00 krosno ul. Kolejowa 11